نص القطعة: النباتيون
النباتيون هم الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم والأسماك والدجاج في نظامهم الغذائي، ويأكلون طعامًا نباتيًا متنوعًا، وتتميّز الأنظمة الغذائية النباتية بأنها غنية بالألياف وقليلة الدهون، خاصة الدهون المشبعة غير الصحية، لذا هم أكثر صحة من الذين يعتمدون على اللحوم وحدها. واتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يقلّل من خطر الإصابة بمرض السكري، وانخفاض ضغط الدم، وانخفاض الكوليسترول، نظرًا لخلوّه من الدهون التي ترفع نسبة الكوليسترول في الدم، الأمر الذي يعيق تدفّق كمية كافية من الدم عبر الشرايين، ممّا يزيد من خطر الإصابة بأزمات قلبية. ومع ذلك فإن أيّ نظام غذائي حتى يكون متكاملًا، فإنه ينبغي أن يحتوي على كمية من الأطعمة الغنية بالبروتينات، وهي موجودة في الأطعمة الحيوانية، ولكن يمكن أيضًا العثور على البروتين في بعض الأطعمة النباتية
أنسب عنوان للنص:
الشرح والحل
الإجابة الصحيحة هي (أ) النظام الغذائي | التوازن الغذائي
يتحدث النص عن النظام الغذائي النباتي وفوائده الصحية، ثم يختم بأن أي نظام غذائي ينبغي أن يكون متكاملًا يحتوي على البروتينات، فالعنوان الجامع لفكرة النص هو «النظام الغذائي» أو «التوازن الغذائي».
أما الخيارات الأخرى:
ب) لم يحذّر النص من اللحوم بعينها، بل ذكر أن النظام الغذائي المتكامل يحتاج إلى الأطعمة الغنية بالبروتينات، وهي موجودة في الأطعمة الحيوانية وفي بعض الأطعمة النباتية.
ج) أمراض القلب جزئية وردت في سياق فوائد النظام النباتي، فلا تصلح عنوانًا للنص كله.
د) لم يتحدث النص عن تاريخ الزراعة مطلقًا.