نص القطعة: السيطرة على القلق
من الطبيعي أن تخاف وتقلق ولكن من غير الطبيعي أن تجعل خوفك وقلقك يسيطران عليك ، ما تخشى حدوثه يأتي دائما في المستقبل ، وهذا يعني أنه قد لا يحدث أصلا ، وبالتالي لن تنال غير تجربة مريرة وفترات عصيبة مرت بحياتك مجرد خوفك وقلقك وتوترك يستقطع جزءا منها . يجب أن تدرك أن 90 % مما تخاف منه وتقلق بشأنه لن يحدث لك أبدا .
أنسب عنوان للنص :
الشرح والحل
يعتمد الحل في أسئلة (أنسب عنوان) على استخراج الفكرة العميقة والمغزى الحقيقي الذي يدور حوله النص بالكامل، وتجنب العناوين السطحية أو الجزئية.
بالرجوع إلى النص، نجد أن الكاتب يوضح بوضوح كيف أن ٩٠٪ من مخاوفنا وقلقنا تجاه المستقبل لا تحدث أبداً، ومع ذلك، فإن مجرد التفكير فيها يخلق لنا "تجربة مريرة وفترات عصيبة" تستقطع من جمال حياتنا.
المعنى المبطن هنا هو أن المعاناة التي نعيشها ليست ناتجة عن أحداث واقعية، بل هي ناتجة تماماً عن (طريقة تفكيرنا) وتوهمنا للأمور. بالتالي، فإن جودة الحياة التي تعيشها (سواء كانت سعيدة ومطمئنة أو مريرة وقلقة) هي انعكاس مباشر لأفكارك. وهذا ما يجعـل خيـار (حياتك من صنع تفكيرك) هو العنوان المظلة الذي يلخص هذه الفلسفة بشكل مثالي.